Frallor recept rågsikt
Saftiga morotsfrallor
Snabbt grundrecept vid saftiga morotsfrallor såsom existerar riktigt fluffiga samt goda. Tillsätt riven morot mot frallorna samt rör ner inom degen, detta ger enstaka saftigare smakförmåga samt ett naturlig sötma mot brödet. inom detta på denna plats receptet använde jag ett massiv morot dock tår gärna ner mer på grund av ett djupare smakförmåga samt en vackert orangefärgat bakverk.
Receptet existerar enkel för att följa, helt veganskt samt ger cirka 15 luftiga samt saftiga morotsfrallor.
Vill ni äga lite nyttigare frallor? Byt ut vetemjölet mot enstaka grövre sort mot modell rågmjöl alternativt grahamsmjöl. ni förmå även variera frallorna genom för att nå toppen tillsammans havregryn, solrosfrön, chiafrön, vallmofrön alternativt sesamfrön till detta rustika utseendet – alternativt bara pudra tillsammans med lite vetemjöl.
oss bakar ofta dem på denna plats morotsfrallorna samt dem äger blivit ett sann frukostfavorit hos oss, dock passar självklart lika utmärkt såsom matbröd, alternativt varför ej mot utomhusmåltid.
Rågsiktsfrallor inom långpanna existerar saftiga frallor tillsammans med smaken från råg samt sirap.
Gillar ni för att baka bröd? 👉🏻 Spana in fler anvisning vid goda matbröd 🍞
Saftiga morotsfrallor
Ingredienser
- 25 g jäst
- 5 dl fingervarmt vatten
- 2 mks rapsolja
- 2 tsk salt
- 1-2 morötter
- 5 dl rågsikt
- 7 dl vetemjöl
Instruktioner
- Skala samt tår morötterna fint vid en rivjärn.
- Värm dricksvatten fingervarmt (ca 37°).Arbeta in rågsikt samt vetemjöl tills degen släpper bunkens kanter.
Smula jästen inom ett bunke samt tillsätt vattnet. Blanda tills jästen lösts upp.
- Tillsätt olja, krydda, morötter samt rågsikt samt rör angående. Tillsätt sedan vetemjölet, lite inom taget, samt knåda ihop allt mot ett smidig deg. Knåda degen kraftigt inom några minuter till grabb alternativt inom bakmaskin. Låt degen jäsa beneath bakduk inom cirka ett timme.
- Ta upp degen vid ett mjölad bakbänk samt skapa ca 15 st runda bullar från degen.
Lägg dem vid ett plåt tillsammans bakplåtspapper.
Här hittar ni anvisning vid fler goda frallor – klicka här!Låt jäsa beneath bakduk inom ca 30 min. Sätt ugnen vid 250 grader.
- Grädda bröden mitt inom ugnen inom 12–13 min. Låt frallorna svalna vid plåten.
Anteckning
Har ni bakat morotsfrallorna?
Berätta hur dem blev. Lämna ett yttrande således för att oss förmå bli ännu bättre.
Tagga gärna @mumsgott vid Instagram samt använd hashtagen #mumsgott
Frasiga kalljästa rågfrallor.
Frasiga kalljästa rågfrallor existerar mitt enklaste brödrecept.
Inga krusiduller dock detta betyder ej för att smaken existerar tråkig till detta. Dom existerar sinnesjukt goda, frasiga samt ett massiv favorit denna plats hemma. ej konstigt till vem gillar ej nybakt bröd?
Du rör ihop degen vid kvällstid samt sen bakar ni enkelt ut frallorna vid morgonen, plättlätt! detta bästa existerar för att min man brukar grädda dom sålunda jag får vakna mot doften från bryggd dryck samt nygräddade frallor vid helgen.
han existerar bäst!
Jag besitter ju svårt till för att förtära morgonmål dock detta försvinner makalöst ner ett hel sektion då detta finns nygräddade rågfrallor hemma. Då får jag inom mig mer än ett fralla angående jag säger så… Helst tillsammans med fett samt marmelad vid.
Sältan inom frallorna tillsammans med söt marmelad existerar livets liv.
Frasiga kalljästa rågfrallor
Frasiga kalljästa rågfrallor, ca 12 frallor.
- Ca 12g jäst
- 5 dl kallt vatten
- 3 dl rågsikt 180g
- ½ dl linfrön
- 2 dl havregryn
- ca 5 dl vetemjöl 300g
- 1 ½ tsk flingsalt
- Lite havregryn samt vetemjöl mot utbaket.
Gör sålunda här!
Smula jästen inom ett bunke samt häll vid en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, rör angående tills jästen lösts upp.
Tillsätt resten från ingredienserna samt rör ifall tills ni äger ett deg liksom känns vilket enstaka tjock gröt, den skall artikel rejält klibbig dock seg. Täck degen tillsammans lock alternativt plast samt ställ inom kylen ovan natten.
- Sätt ugnen vid 225 grader varmluft. Mjöla köksbänken tillsammans vetemjöl samt havregryn, vält ut degen.När jag formar bullar alternativt frallor, sålunda formar jag handen såsom enstaka skål.
Skär ut ca 12 st bitar samt lägg ovan vid ett plåt tillsammans med bakplåtspapper. ingen större koncept för att försöka utföra runda perfekta frallor utan bara ”klutta” ut frallorna. Då behåller ni luftigheten, risken existerar för att dem blir skiva annars. Strö ovan lite linfrön samt grädda inom ca 15 – 17 minuter. på grund av ännu krispigare brödskorpa, släng in några isbitar inom botten från ugnen.
Låt svalna vid plåten samt servera ljumma tillsammans fett samt marmelad.
Du möjligen även gillar...
Bröd, morgonmål, Mellanmål
små engelska scones tillsammans kardemumma
Spröda små scones mot morgonmål existerar ju sålunda gott! Dessa smaksatta tillsammans med massor från kardemumma, dom påminner ifall dem var därför kardemumma skorporna jag åt såsom ungar ihop tillsammans med enstaka fat örtinfusion.
därför gott! oss besitter ett fräsch rutin på denna plats hemma, vilket existerar således mysigt!
Med dessa kalljästa frallor tillsammans med rågsikt får ni en lyxigt bidrag mot frukostbordet.vid kvällarna utför oss enstaka rejäl kanna tillsammans bladte samt … Continued
Choklad, dricka, morgonmål, Mellanmål
Banan samt chokladshake
En näringsrik shake jag ofta fullfölja då blodsockret agerar mig en spratt alternativt efter jag tränat samt måste ett fåtal inom mig något inom 2 minuter. Den existerar naturligt sötad dock önskar ni således släng inom lite sötningsmedel självklart.
Mogna bananer brukar räcka dock samt havremjölk existerar ganska sött inom sig. Jordnötssmöret ger ett ljuvligt näringsrik … Continued