Recept picknick barn

Ska ditt unge äga tillsammans sig matsäck mot förskolan eller skolan? Behöver ni lite inspiration mot vilket ni kunna packa ner mot barnen? LOPPI ger dig en underbar register tillsammans med 18 tips!

Enkla råd vid matsäck för att ta med:

1.

Pannkaksrullar
Stek pannkakor vid kvällstid samt fyll dem tillsammans med sylt alternativt små frukter från växter. Rulla ihop samt stoppa ner inom enstaka matlåda.

2. Blåbärssoppa

Klassisk blåbärssoppa träffar inte någonsin fel, detta existerar både gott samt näringsrik. Häll upp inom termos alternativt flaska.

3.

45 min.

Smoothie-bowl
Gör enstaka smoothie-bowl var ni blandar ner massa goda ingredienser. Frysta små frukter från växter blandat tillsammans med färska frukter existerar gott.

Häll upp inom ett kaffetermos samt nå toppen tillsammans med müsli, små frukter från växter, alternativt möjligen kokosflingor. Kom minnas för att skicka tillsammans enstaka sked!

4. Soppa inom termos

Gör enstaka matig soppa samt häll ner inom ett termos. Soppa tillsammans med pasta inom brukar existera uppskattat från flera unge. Tips! Häll kokande en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom termosen innan samt låt stå ett stund.

Häll ut innan ni häller upp soppan, då håller värmen oftast bättre.

5. Pastasallad 

Blanda pasta tillsammans barnens favoritgrönsaker samt fullfölja ett pastasallad.

Tips! Testa bönpasta, en smart samt utmärkt sätt för att titta mot för att barnen får inom sig mer vegetabilier samt frön från växter ofta använda som mat utan för att känna till angående det.

6. Korv inom termos
Kokt korv går utmärkt för att förvara inom enstaka termos därför för att dem håller värmen. Stoppa ner korvbröd inom enstaka kista alternativt påse nära sidan av.

7.

hönsägg inom olika former
Kokta alternativt stekta, vid ett smörgås alternativt likt dem existerar – oval form existerar nyttigt samt mättande.

8.

2.

Grönsaksstavar 

Skär morötter, gurka samt selleri inom stavar. fullfölja enstaka god dipp samt skicka tillsammans vid utflykten.

9. Drickyoghurt
Det finns ej ständigt tidsperiod alternativt energi för att stå samt fixa inom köket. ett drickyoghurt samt ett smörgås går utmärkt för att ta tillsammans med sig liksom matsäck.

Matmuffins
Baka matmuffins samt stoppa ner inom barnens ryggsäck.

Tunnbröd tillsammans med mejeriprodukt samt skinka
Bre vid fett vid tunnbröd samt lägg vid salladsblad, mejeriprodukt samt skinka.

Rulla ihop mot rullar samt skär upp likt små snittar.

Köttbullar vid tandpetare
En klassiker vilket går bostad hos dem flesta. Stek köttbullar samt stoppa ner inom enstaka matlåda.

Stick sedan tandpetare inom varenda köttbulle således blir dem ytterligare roliga för att plocka med.

Smoothie 

Blanda frysta jordgubbar, banan, blåbär samt vaniljyoghurt mot ett mjuk smoothie. Ställ in inom kylen ovan natten samt packa ner inom barnens ryggsäck.

Bananplättar
Bananplättar existerar perfekt liksom matsäck samt går god för att förtära tillsammans med fingrarna.

Lägg sylt samt grädde vid alternativt strö lite sötningsmedel ovan. Mums! detta existerar även gott tillsammans med färska små frukter från växter liksom blåbär alternativt jordgubbar mot plättarna ifall ni önskar äga en nyttigare alternativ.

Tips vid matiga rätter perfekta mot matsäck

Paj
En bit paj tillsammans fetaost alternativt skinka samt broccoli existerar gott samt går för att förtära kallt.

Skicka gärna tillsammans med några tomatklyftor liksom tillbehör.

Wraps
Kyckling, skinka alternativt mejeriprodukt – varenda tre fungerar god inom wraps tillsammans tillsammans med vegetabilier samt någon god röra alternativt dressing. Låt gärna barnen hjälpa mot för att utföra wrapsen, detta blir enstaka mysig aktivitet.

Köttbullar samt pasta inom termos

En termos existerar god mot många.

Stek köttbullar samt koka pasta samt broccoli samt lägg sedan ner maten inom ett termos. Glöm ej för att skicka tillsammans med enstaka skiva inom blad alternativt plast för att förtära på.

Minipizzor
Vem älskar ej pizza? Linnéas Skafferi äger en anvisning vid minicalzone likt existerar gott samt mättande.

Läs också:Grötpinnar mot bebis: 3 mumsiga anvisning för att prova

Foto: Unsplash