Recept för stomiopererade

Kostråd på grund av stomi

Magkänsla– lär uppleva dinmage!

På detta all taget existerar människor mer medvetna ifall vad dem äter nuförtiden, tillsammans med all matlagning, hälsosamma matställen, köpcentra tillsammans hälsofrämjande kampanjer samt fokus vid välbefinnande inom största allmänhet.

detta finns dock tider då bekvämlighet samt hunger tar ovan förnuftiga omröstning. Vissa orsaker mot detta är kapabel existera bristande vid tid; (hälsosamma måltider uppfattas såsom på grund av tidskrävande för att förbereda); bristande vid kunskap; alternativt ens livsstil. Bara på grund av för att nämna några. sålunda då ni står inför faktumet för att äga stomi, är kapabel detta artikel ytterligare begränsande till vissa människor.

Foto: Athina Strataki.

vad förmå jag äta? vilket borde jag äta? Medan detta finns kända svar såsom inom den upplysning ni får ifrån din stomiterapeut är kapabel detta förstås variera ifrån individ mot individ. då detta gäller vilka livsmedel man förmå alternativt bör förtära existerar ett sak säker: ingen mer än ni egen förstår hur maten påverkar just din matsmältning. Oförutsägbara tarmvanor kunna verkligen omkullkasta din solens tid.

tillsammans med lite exakt förberedelse samt kunskapen ifall hur olika livsmedel förmå påverka, förmå ni ett fåtal hjälp tillsammans med för att hantera detta. detta önskar yttra angående ni längtar efter enstaka viss maträtt, därför länge ni vet vad liksom kommer hända samt existerar beredd – varför inte?

Exempel vid problem att diskutera liksom ni äger nytta från för att behärska besvara är:

Vad får din innehållet inom stomipåsen för att bli tunnflytande?
Vad hindrar tarmen ifrån för att röra sig (blockeringar)?
Finns detta föda likt ej förmå smältas ordentligt?
Vad får innehållet inom stomipåsen för att artikel mer alternativt mindre flytande, alternativt fastare?
Vilka livsmedel skapar mer lukt?
Vilka livsmedel producerar mer gas?

Att ni egen kunna svara vid dessa ämnen kommer för att utföra existensen många enklare!

Våra kosttips förmå hjälpa dig för att lära uppleva din mage samt tarm förbättrad samt möjligen mot samt tillsammans hjälpa dig för att utföra måltiden lite trevligare.

Goda kostråd nära matbordet på grund av dig tillsammans stomi

Här kommer lite råd vilket möjligen är kapabel artikel mot hjälp till för att komma vid hur din lekamen reagerar vid olika livsmedel samt vilka livsmedel ni förmå experimentera tillsammans med.

Njut från maten! för att äga enstaka stomi bör ej betyda för att ni måste beröva dig egen all föda samt dricka liksom ni gillar, speciellt angående ni besitter haft enstaka begränsad kost före din operation.

Här existerar några olika tillvägagångssätt liksom ni är kapabel ta mot vilket är kapabel hjälpa mot för att titta mot för att ni njuter från maten utan obehagliga överraskningar efteråt.

Tugga maten ordentligt

Som ungar blev oss troligen tillsagda för att tugga vår föda ordentligt.

Tuggandets verkan existerar ett sektion från matsmältningsprocessen. Medan dina tänder maler maten, hjälper saliv mot för att avbryta ner den samt utföra den mjuk samt redo på grund av nästa sektion från matsmältningen. detta finns även andra fördelar; för att ta tidsperiod vid sig för att tugga utför för att ni äter långsammare.

Kaffe, bladte, varm choklad, nyponsoppa • Servera gärna mejeriprodukt, smoothie alternativt näringsdryck.

Undvik till stora portioner, detta är kapabel minska risken för att svälja atmosfär liksom kunna orsaka gasbildning.

Ät Lite samt ofta

Att förtära något mindre måltider existerar allmänt rekommenderat då man besitter stomi. angående ni hoppar ovan någon måltid samt sedan ”överäter” förmå detta orsaka bekymmer tillsammans gaser.

Experimentera

Prova gärna nya sorters föda inom små portioner.

Vilken föda förmå jag förtära samt förtära tillsammans med stomi?

Ät ej ett jätteportion vid ett gång samt testa åtminstone tre gånger innan ni bestämmer dig till angående detta existerar god på grund av dig alternativt inte! då ni existerar vän tillsammans med olika sorters livsmedel samt hur din tarm svarar vid dem kunna ni presentera enstaka färsk sorts föda inom taget till för att titta vad effekten blir: gas, konsistens, lukt.

Regelbunden handling samt rörelse

Aktivitet kunna innebära olika saker till olika människor.

mot modell dagliga promenader, simning, löpning, shopping alternativt trädgårdsarbete. äga gärna koll vid din vikt till för att undvika bekymmer. Samtidigt existerar detta viktigt för att artikel klok tillsammans dina aktiviteter till för att undvika bråck. Stödunderkläder är kapabel existera en god komplement då ni bör träna då detta reducerar risken till bråckbildning samt läckage.

Vätskebalansen existerar ytterligare nödvändig då ni äger stomi

Du bör titta mot för att detta finns ett utmärkt balans inom ditt intag av vätska.

detta rekommenderas för att ni bör dryck runt 8-10 kopp per dygn, vilket kunna variera beroende vid vädret, din aktivitetsnivå samt angående ni dricker alkohol. Intaget behöver ej endast bestå från en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig utan kunna även artikel mejeriprodukt, fruktdryck, bryggd dryck, örtinfusion etc. Kolsyrade drycker förmå på grund av vissa ge mer gasbildning. Uttorkning påverkar din elektrolytbalans, särskilt kalium samt natriumnivåer.

Symptom likt aptitförlust, dåsighet samt benkramper, är kapabel visa elektrolytförlust. utmattning, muskelsvaghet samt korta andetag existerar bland annat associerade tillsammans med lågt kalium. Din kost bör innehålla både vätska samt livsmedel såsom existerar rik vid natrium samt kalium.

Håll koll vid tallriken

Titta ständigt vid tallriken samt utför slutsatsen mellan vilket ni äger ätit samt vilket ni ser samt luktar.

ni kommer för att börja märka angående ett viss föda äger enstaka regelbunden inverkan vid dig samt ni kommer för att behärska organisera dina måltider samt konsekvenser. Kom minnas för att olika livsmedel förmå ge innehållet inom stomipåsen färgförändringar. röda betor fullfölja detta ljusrött, Oreo-kakor är kapabel utföra detta mörk samt rödkål förmå producera ett härlig nyans från grönt…

Matdagbok

Att nedteckna ett matdagbok kunna existera användbart på grund av för att hjälpa dig för att hitta mönster samt utreda effekten från olika livsmedel.

Medan detta finns vanliga livsmedel såsom påverkar vissa personer, förmå identisk livsmedel påverka dig olik, således detta existerar ständigt värt för att testa detta egen inom små doser först.

Myt alternativt sanning? Vanliga kostråd nära stomi

Kryddstark föda måste undvikas!

Det finns ingen sanning inom detta. Kryddor är kapabel artikel viktiga till smakupplevelse, livskvalitet samt kulturella matlagningspreferenser.

Dessutom existerar exempelvis gurkmeja naturligt anti-inflammatorisk.

Dom säger för att jag bör existera lycklig såsom existerar smal

Viktförändringar speglar din näringsstatus. Viktminskning förmå artikel ett biverkning från ett energisk sjukdom, mot modell IBD, alternativt ifrån cellgiftsbehandling alternativt ifrån ärrvävnad inom tunntarmen vid bas från exempelvis Crohns sjukdom. Viktminskning är kapabel leda mot undernäring, därför detta existerar viktigt för att prata tillsammans med din medicinsk expert angående ni förlorar vikt utan för att ni aktivt försöker vandra ner inom vikt.

Går ni ner inom vikt?

Ät mer!

Detta är kapabel artikel svårt från en antal skäl. Prata tillsammans din medicinsk expert alternativt vårdpersonal såsom förmå leda mot ett näringsexpert till råd ifall hur just ni bör samt förmå förtära på grund av för att vandra upp inom vikt.

Undvik mjölkprodukter angående ni äger stomi!

Att undvika laktos kunna existera god ifall ni besitter genomgått flera operationer, lider från begränsad tarm-syndrom.

Laktosfria mjölkprodukter existerar lättillgängliga samt mejeriprodukter äger stora fördelar till benhälsan.

Jag kommer inte någonsin för att behärska förtära råa grönsaker!

Begränsningar från för att förtära råa vegetabilier samt sallad existerar vanligtvis ej nödvändiga. ni förmå kanske erhålla rådet för att undvika fiber inom den start post-operativa perioden ifall ni existerar upplever för att detta existerar krångligt inom början.

Toaletter samt menyer blir ett anledning mot för att stanna hemma

Många restauranger tillgodoser för tillfället till tiden flera olika typer från specialkost.

ifall ni behöver ett många speciell diet kunna detta dock leda mot känslan från isolering. en råd existerar för att vid förhand ringa samt fråga restaurangen ifall både matsedel samt toaletter, således existerar både dem samt ni förberedda.

Det finns ett inventering ovan förbjuden mat!

Nej, detta finns inga ”förbjudna” livsmedel alternativt speciell stomikost. dem inledande sex veckorna efter din operation bör ni artikel försiktig samt undvika högfiber-livsmedel såsom fruktbarhet samt vegetabilier, nötter etc.

Detta existerar medan din tarm återhämtar sig ifrån operationen. Medan ditt kirurgiska ärr kunna läka inom några ett fåtal veckor förmå den inre läkningen ta många längre period. Efter denna period förmå ni förtära samt förtära vilket ni önskar. samtliga tillsammans med stomi kommer för att reagera olik vid olika livsmedel samt detta existerar god för att ta reda vid hur olika livsmedel påverkar dig personligen.

Du måste låta bli din favoritdrink!

Det existerar ej sant, ni kunna kvar dryck alkohol tillsammans med stomi.

Självklart bör ni följa riktlinjerna på grund av alkohol, dock detta finns ingen anledning för att undvika alkohol bara på grund av för att ni äger enstaka stomi. Måttlighet existerar såsom ständigt god även då detta gäller alkohol. ni förmå upptäcka för att detta påverkar dig mer beneath dem inledande dagarna efter operationen. angående ni besitter råkat ta några kopp till många, drick många en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig innan ni går samt lägger dig.

detta kommer för att minska baksmälla nästa dygn. Kom minnas för att maltdryck förmå orsaka mer gaser, samt för att rött alkoholhaltig kunna utföra din produktion lösare.

Dieter nära stomi

Finns detta olika dieter beroende vid angående man äger ileostomi, kolostomi alternativt urostomi?

Människor tillsammans med ileostomi, kolostomi samt urostomi är kapabel äga olika kostbehov.

angående ni äger mer än enstaka stomi, andra erfarenheter liksom förmå äga påverkat dig, alternativt angående ni existerar orolig på grund av för att testa olika livsmedel är kapabel denna resultat hjälpa dig tillsammans råd inför dina måltider samt mot samt tillsammans till testa den var restaurangen ni velat vandra mot dock varit alltför orolig för.

Ileostomi

Om ni besitter enstaka ileostomi kommer ni för att upptäcka för att din diet kommer för att skilja sig något ifrån dem tillsammans med kolostomi.

Beroende vid fanns längs tunntarmen din stomi existerar, bör produktionen tjockna ovan tiden således för att ni förmå hantera ett helt normal diet samt ni behöver möjligen ej alls förtära någon speciell mat.

Öka ditt intag av vätska särskilt nära varmt meteorologi alternativt kroppslig handling, dock fanns försiktig därför för att ni ej späder ut dina elektrolyter.
Se mot för att ni äger tillräckligt tillsammans krydda inom din kost eftersom ni förmå komma för att förlora mer krydda än andra.

Dock existerar detta viktigt för att titta mot för att detta görs tillsammans med medicinsk rådgivning eftersom till många krydda förmå påverka andra saker också.
Var medveten ifall vilka livsmedel liksom ger dig diarré alternativt kunna orsaka stopp inom tarmen.
Inget allmänt råd finns till för att ni bör avsluta förtära föda ni gillar, bara några steg på grund av för att titta mot för att dem ej blir en bekymmer på grund av dig.

detta gäller även för att tugga ordentligt.
Se mot för att ni äter regelbundet, eftersom detta hjälper mot för att reglera tarmfunktionen.
Ibland äger vissa människor kvar bekymmer tillsammans med avföring alternativt konsistens, inom vissa fall är kapabel man möjligen behöva ta läkemedel till för att reglera den.

Kolostomi

Din stomi existerar inom slutet från matsmältningens process samt dina behov samt erfarenheter kommer för att artikel speciell än på grund av dem tillsammans med ett ileostomi.

beneath ungefär 6-8 veckor efter din operation känner ni möjligen ej till för att förtära således många liksom vanligt. emotion från uppblåsthet alternativt matsmältnings-besvär efter måltid existerar ej ovanliga. likt din vårdpersonal säkert äger sagt mot dig, kunna vanligtvis små måltider existera nödvändiga till för att säkerställa för att din tarm fungerar samt kunna förse dig tillsammans energi samt näringsämnen.

då ni börjar uppleva dig förbättrad samt påbörjar dina normala dagliga aktiviteter, bör ni uppleva för att din aptit återvänder samt för att dessa symtom reducerar samt sålunda småningom försvinner. angående ni känner för att ni ej förmå förtära enstaka hel måltid, är kapabel soppor samt mjölkdrycker artikel närande.

Du förmå uppleva oregelbundna rörelser tillsammans med överdrivet många gas ifall ni ej äter regelbundet.
Försök tillsammans enstaka varierad samt balanserad kost inklusive lite fiber samt föda ni trodde dig ej behärska förtära eftersom dem innehåller vitaminer samt mineraler likt behövs inom vår kost.
Drick många vätska.
Börja tillsammans med försiktig handling samt träning.
Vissa personer tillsammans kolostomi är kapabel irrigera.

Din stomiterapeut kommer för att behärska ge råd angående ni existerar ett lämplig kandidat.

Urostomi

Eftersom din stomi ej existerar ansluten mot matsmältningssystemet förmå ni förtära samt dryck likt ni gjorde före din operation. detta viktigaste för att tänka vid då ni besitter ett urostomi existerar för att ni löper större fara till urinvägsinfektioner.

detta existerar normalt till samtliga för att erhålla lite slem inom urinen. Dricker ni mer vätska hjälper detta mot för att minska kvantiteten slem inom urinen. angående kvantiteten slem ökar och/eller ifall din urin byter färg samt besitter enstaka kraftfull doft kunna detta signalera för att ni besitter ett urinvägsinfektion.

Ät föda liksom innehåller många vitamin C.
Drick ca 2-3 liter vätska angående dagen.
Drick minimalt numeriskt värde kopp tranbärsjuice ifall dagen.

Tranbärsjuice är kapabel hjälpa mot för att undvika urinvägsinfektioner samt minska kvantiteten slem liksom din stomi producerar. detta finns även tranbär inom tablettform för att köpa vid läkemedelsbutik alternativt inom hälsokostbutiker.
Du bör tömma din stomipåse regelbundet.

Även angående din stomi existerar sammankopplad tillsammans din urinblåsa samt ej ditt matsmältningssystem, bör ni anlända minnas för att vissa livsmedel kvar förmå påverka din urin, således som:

Fisk, lök, vitlök samt sparris förmå utföra din urin illaluktande.
Efter för att äga ätit röda betor, är kapabel din urin (och ibland din avföring) bli rosa.
Vitamin C-drycker vilket Berocca är kapabel utföra din urin orange.
Om din urin existerar mörk samt luktar klart existerar detta enstaka markör vid för att ni ej dricker tillräckligt tillsammans vätska samt bör öka ditt intag.

Ju mer ni dricker desto mer ljus kommer urinen för att bli.
Urinkristaller kunna ibland bildas inom stomin. för att förtära tranbärsjuice kunna hjälpa mot för att minska bildandet från dessa kristaller – ifall dem bildas kunna dem lösning upp tillsammans enstaka trasa fuktad tillsammans ljus vinäger.

Olika sorters föda besitter olika effekter vid din stomi

Olika typer från fiber

Maten oss äter innehåller numeriskt värde olika typer från fiber: löslig samt olöslig.

Löslig fiber existerar liknande vilket finns inom saker såsom fruktbarhet, havre, rotgrönsaker samt bakade frön från växter ofta använda som mat. Löslig fiber löses upp inom vätska samt blir mot ett gelsubstans inom tarmen, vilket hjälper mot för att hålla din avföring mjuk samt för att flytta den längs tarmen. Olöslig fiber innehåller cellulosa samt vårt matsmältningssystem kunna ej avbryta ner detta eftersom oss saknar detta nedbrytnings-enzymet.

www.vardfokus.se › vardorganisation › kokbok-for-stomiopererade.

Därav passerar föda tillsammans med en högt cellulosainnehåll (såsom nötter, selleri, sockermajs samt äppleskal) genom våra tarmar nästan oförändrade. detta sker samtliga, oavsett ifall dem besitter haft tarmkirurgi alternativt ej, dock oss märkte detta ej tidigare eftersom dessa livsmedel fanns blandade inom vår avföring. Oroa dig ej, ni får ännu dem näringsämnen ni behöver ifrån dessa livsmedel, trots för att dem uppenbarligen ser bota ut inom din stomipåse.

Blockering inom stomin

Blockering (även kallad obstruktion) kunna existera antingen delvis alternativt fullständig.

tillsammans enstaka delvis blockering förmå enstaka små mängd vätska ta sig runt blockeringen därför för att ni förmå erhålla enstaka många tunnflytande avföring. enstaka fullständig blockering innebär för att ingenting är kapabel passera, därför ni kommer ej för att äga någon produktion alls ifrån din stomi. ni kommer för att känna till angående ni besitter blockering.

tillsammans med ett partiell blockering kommer ni för att erhålla ett krampartad buksmärta, många tunnflytande innehåll samt eventuellt ett uppblåst mage samt svullen stomi.

Generellt går detta god för att gå vidare förtära identisk kost såsom innan enstaka stomioperation.

Ibland förekommer mot samt tillsammans med påföljande illamående samt kräkningar. nära enstaka fullständig blockering kommer ni ej äga någon produktion alls ifrån din stomi, svåra kramper, svullnad inom buk samt stomin samt illamående samt kräkningar.

Blockeringar är kapabel orsakas från föda alternativt från adhesioner (sammanväxningar). Den vanligaste orsaken existerar sammanväxningar, detta existerar fibrösa grupp såsom kunna bildas inuti bukhålan efter enstaka tarmoperation samt orsaka för att delar från tarmen växer ihop, vilket kunna utföra detta svårt på grund av tarminnehållet för att passera igenom.

inom dem flesta fall ger sammanväxningar inom stomin inga bekymmer samt dem flesta människor existerar ej medvetna ifall dem äger dem. inom vissa fall är kapabel dem dock bli täta samt orsaka bekymmer tillsammans föda likt bör passera genom din tarm.

Förstoppning inom din stomi

Ibland kunna svårsmält föda (med högt fiberinnehåll samt många cellulosa) orsaka blockering nära öppningen från stomin.

Detta beror vid för att stomin går genom flera lager inom bukväggen, samt hålet såsom kirurgen gjort är kapabel artikel ganska tätt (det måste artikel tätt på grund av för att förhindra en eventuellt bråck). för att tugga maten många precis kommer för att minska risken till enstaka blockering, vilket även för att förtära saker tillsammans med måtta samt titta mot för att ni dricker många vätska.

angående ni tror för att ni besitter enstaka blockering, drick många samt försök för att massera din mage, särskilt ovanför stomin. för att sitta vid dina sker samt gunga fram samt åter är kapabel även hjälpa. på grund av vissa kunna detta fungera tillsammans en varmt bad alternativt en kopp rött alkoholhaltig. Kontakta ständigt sjukvården på grund av bästa råd just till dig!

Följande livsmedel kunna orsaka stopp inom tarmen: kålsallad, torkad bär, skalet vid vegetabilier, popcorn, ärtor, russin, rå ananas, majs, mögelväxt, banan, nötter, frön samt kokosnöt.

Problem tillsammans doft samt gas nära stomi?

Lukt produceras från bakterier beneath matsmältningen från vissa livsmedel, vilket resulterar inom doft samt gasbildning.

Din stomipåse möjligen äger en kolfilter liksom existerar designat på grund av för att hjälpa mot för att ta erhålla ut gas ifrån påsen, dock lukten ifrån innehållet förmå ibland existera besvärande nära tömning vid enstaka allmän lokal. ifall ni äger enstaka ileostomi kommer ni för att märka för att din avföring förmå lukta från vilket ni besitter ätit, snarare än för att äga den mer sedvänja avföringslukten.

Detta beror vid för att ni besitter mindre tarm till maten för att ta sig igenom samt även på grund av för att avföringslukten kommer från bakterier liksom lever inom tjocktarmen, vilken äger tagits försvunnen alternativt avletts. detta finns emellertid inget behov från för att undvika dessa livsmedel angående ni gillar dem.

Trio Pearls superabsorberande, lukt- samt gasreducerande portionspåsar tillsammans med Nano Active Teknologi vilket existerar skapade till för att aktivt absorbera luktmolekyler istället på grund av för att fånga dem inom sin gel.

Trio Pearls gör även avföringen fastare genom gelbildning. Gelen såsom bildas är kapabel förhindra läckage, skydda kolfiltret samt utföra din stomipåse mer flexibel samt diskret. Gelen missfärgar ej toalett alternativt plagg eftersom den existerar färglös. Den existerar livsmedelsklassad samt därmed snäll mot vattenledningar samt naturen.

Följande livsmedel förmå orsaka dålig doft ifrån din stomi: broccoli, brysselkål, lök, vitlök, frön från växter ofta använda som mat, blomkål, plommon, sparris, kål, vanligtvis för fortplantning hos djur, vattenlevande djur, alkohol samt kaffe.

Följande livsmedel kunna minska lukt: äpple, grönsallad, persilja, yoghurt samt kärnmjölk.

Gas existerar ett vanlig samt naturlig biprodukt från matsmältningsprocessen samt bör förväntas.

Bara eftersom enstaka matvara orsakar gas alternativt en mer flytande innehåll behöver ni ej avsluta förtära den. sålunda länge ni mår god, samt detta ej ger dig några negativa oönskade effekter (t.ex. uttorkning alternativt uppblåst stomipåse (så kallad ballooning)), förmå ni avgöra dig på grund av för att detta existerar, alternativt ej existerar, värt nöjet från för att förtära alternativt förtära dina favoritlivsmedel.

Om ni upplever gas liksom en problem:

Ät lite samt ofta.
Undvik för att svälja atmosfär – ta god tidsperiod vid dig för att äta.
Undvik tuggummi.

Undvik förstoppning

Personer tillsammans med kolostomi alternativt urostomi kunna lida från förstoppning från en antal skäl likt anges nedan tillsammans tillsammans med några enkla sätt för att hantera mild förstoppning.

Inte tillräckligt tillsammans fiber?

Ät föda tillsammans högt fiberinnehåll såsom kli, spannmål, ny bär, vegetabilier (rå samt kokta) samt fullkornsprodukter.

Inte tillräckligt tillsammans med vätska?

Se mot för att ni dricker många vätska, inklusive örtinfusion alternativt kaffe.

Inte tillräckligt tillsammans med motion?

Även angående ni ej tränar alternativt motionerar hårt, kunna ett lätt sak såsom dagliga promenader hjälpa mot för att erhålla rörelse vid tarmen.

Medicinering?

Diskutera tillsammans med din doktor alternativt vårdpersonal ifall ni misstänker för att ni förmå existera inom behov från medicinering.

testa gärna något från ovanstående råd, möjligen dem kunna hjälpa till.

Är detta förstoppning alternativt blockering?

Observera för att angående ni besitter enstaka ileostomi bör ni ej ta laxermedel eftersom detta är kapabel orsaka snabb samt farlig uttorkning. Människor tillsammans med ileostomi lider ej från förstoppning vid identisk sätt eftersom dem ej äger ett tjocktarm.

Förstoppning existerar en annat bekymmer än ett blockering. Förstoppning är kapabel utföra din avföring mot ett “pannkaka” (på engelska ”pancaking”), var innehållet inom stomipåsen lägger sig liksom enstaka bakelse kring stomin. Detta kunna orsaka för att avföringen ej trillar ner inom påsen, utan tvingar sig in beneath plattan. på grund av för att förhindra detta förmå ni lägga mot ett smörjande luktneutraliserare inom din påse, alternativt nyttja exempelvis Trio Silex förstärkningshäfta runt plattan till för att förhindra läckage.

Lös avföring samt diarré nära stomi

Du förmå kvar lida från diarré vid identisk sätt såsom ni gjorde innan ni fick din stomi.

detta förmå orsakas från olika saker såsom sjukdom, stress, diet samt vissa mediciner. angående ni besitter svår diarré vilket ni tror kunna äga orsakats från sjukdom, såsom exempelvis från bakterier alternativt matförgiftning, samt vilket varar inom mer än 24 timmar bör ni söka medicinsk expert. angående ni besitter enstaka ileostomi existerar den normala rekommendationen för att din produktion bör artikel ungefär vilket gröt inom konsistensen.

vad ni äter samt dricker kommer för att påverka detta, samt därför länge detta ej orsakar dig några bekymmer existerar detta ingen fara angående din avföring existerar mer flytande. ifall ni tömmer mer än 1500 ml vid ett ljus bör ni kontakta din stomiterapeut.

Tillsammans tillsammans vätskeförlust orsakar diarré förlusten från numeriskt värde väsentliga elektrolyter vilket behövs på grund av god hälsa: kalium samt natrium.

negativt resultat från aptit, sömnighet samt benkramper är kapabel visa natriumförlust. utmattning, muskelsvaghet, sömnlöshet, nedstämdhet, andfåddhet existerar några indikator vid sänkt kaliumnivå.

Löst alternativt flytande innehåll inom din stomi

Även angående föda, atmosfärförhållanden, uttorkning samt välbefinnande kunna påverka konsistensen inom din avföring, kunna detta även bestämmas från plats vid tarmen din stomi befinner sig.

Ju högre upp inom din matsmältningsprocess desto mer flytande existerar detta sannolikt för att detta existerar, ofta större inom volym samt mer frätande mot huden vid bas från enzymerna vilket bryter ner maten. Dessa enzymer förmå även artikel ansvariga till hudskador samt hudirritation. Skydda huden, tillsammans exempelvis Trio Elisse hudskydd, existerar en perfekt sätt för att titta mot för att ni förmå förhindra detta.

för att äga ett mer flytande avföring kunna även äga andra sociala konsekvenser såsom för att behöva ett större påse, tömma oftare samt mer doft. såsom en utfall förmå ni möjligen uppleva för att ni ej kunna utföra vissa aktiviteter. Trio Pearls superabsorberande portionspåsar hjälper mot för att effektivt minska doft samt gas.

Ät föda vilket innehåller många vitamin C. · Drick ca 2-3 liter vätska ifall dagen.

dem absorberar vätskan inom avföringen, förtjockar den därför för att den ej skvalpar inom påsen samt förhindrar därmed läckage. Tömningen blir mer hanterbar samt lukten minskas kraftigt vilket utför detta möjligt för att njuta från dem aktiviteter såsom ni möjligen skulle äga undvikit.

Det finns även några självhjälpstips liksom ni är kapabel prova:

Du kunna testa olika livsmedel vilket kunna förtjocka din produktion naturligt, saker likt marshmallows, gelégodis samt andra sötsaker gjorda tillsammans gelatin existerar utmärkt, liksom föda liksom rotfrukt, pasta, bananer, ris samt bröd.
Läkemedel liksom innehåller kodein kunna tas till för att förtjocka samt sakta ner produktionen, dock ni bör ständigt diskutera detta tillsammans med din medicinsk expert först.
Om ni existerar orolig till läckage är kapabel ni lägga inom ett Trio Pearls portionspåse till för att förtjocka avföringen samt förhindra läckage.

Följande livsmedel är kapabel orsaka lös avföring:

Bönor, choklad, maltdryck, plommonjuice, varma drycker, soppa, starkt smaksatt föda, broccoli, lakrits, rödvin samt många stora måltider.

Kom minnas för att föda samt dricka likt orsakade dina matsmältningsproblem innan din operation fortsätter för att utföra detta senare även. Testa ett små mängd från den ”misstänkta” maten igen ifall några veckor till för att existera trygg vid detta verkligen fanns den likt fanns boven inom dramat.

Följande livsmedel förmå artikel mot hjälp ifall ni äger diarré:

Te, ris, pasta, kokt mejeriprodukt, bananer, rotfrukt samt jordnötssmör.

Mer angående kostråd på grund av stomiopererade finner ni bland annat här.