Måbra recept gryta

Att ta tillvara vid timmar , minuter samt sekunder inom existensen detta äger oss gjort idag.

Vaknade inom morse mot enstaka frostig kajpromenad vilket gjorde detta ytterligare mysigt för att krypa ner beneath täcket inom värmen igen då maken gått mot jobbet samt titta vid soluppgången ovan Göteborg.

Barnen ägde studiedag idag samt sov därför gott en par ytterligare timmar.

De vaknade upp mot en lysande solsken samt morgonmål vid balkongen.

Det tog ej utdragen stund innan telefonen började ringa samt barnens vänner trillade in på denna plats hemma.

Att artikel ledig ifrån utbildning samt fritids ett underbar solig solens tid existerar ju såsom gjord på grund av utomhus aktiviteter.

Vi ägde utomhusmåltid vid bryggan, fiskade samt myste tillsammans med hunden.

In till för att förtära kvällsmål samt ut igen på grund av fotbollsträning.

Medan sonen övade passade jag vid för att egen erhålla igång flåset ute inom detta underbara vädret.

Intog den öde skolgården samt körde en lagom hårt träningspass.

Laddade energi inom den underbara solen samt körde en varv till.

Varm samt full från energi hämtade jag bostad ett tillfreds son ifrån fotbollsträningen samt gick inom rask takt hemåt på grund av för att nästan bara vända inom dörren.

Ikväll fanns detta dags till den längtad fotvårdskvällen tillsammans med Kristin vid Skin etc samt den kunde ej anlända lägligare än för tillfället efter ett heldag ute vid fötter.

Fötterna fick sig enstaka rejäl omgång från fotfilen samt sedan inpackade inom enstaka peeling gjord från olivolja samt sötningsmedel blev fötterna vilket nya igen.

Avslutade tillsammans med en skönt fotbad , lotion samt heat lotion från märket Forever.

Helt underbara aloevera produkter.

Innan fotvårdskvällen plats ovan fick oss även smaka vid aloevera shots liksom fullfölja många gott till insidan från kroppen vilket inom sin tur påverkar utsidan.

Det plats enstaka många vacker avslutning vid ett helt fantastiskt vår solens tid var oss tog tillvara vid varenda 60 minuter, 60 sekunder samt kort tid tillsammans solen inom sinnet.

Önskar er samtliga enstaka vacker onsdag.

Varje måndagsmorgon existerar detta liksom angående jag träffar vid autopiloten samt därför existerar veckan igång.

Jag önskar mötas från nya utmaningar samt möjligheter varenda solens tid.

ej bara uppleva identisk , identisk , samma……. idag existerar detta måndag igen!

Jag önskar öppna ögonen , titta liv samt rörelse samt detta vackra växa fram ur något grått samt trist.

Idag valde jag för att slå från autopiloten, öppnade ögonen samt välkomnade måndagen tillsammans med enstaka måndagspepp.

Naturell yoghurt , hallon , citron samt frisk underbar vårluft fick mig för att slå från autopiloten samt titta möjligheter inför dagens utmaningar.

Dis ovan götet dock solen körde vid min linje idag samt trängde igenom molnen samt sken därför vackert ovan älven.

Ur den än sålunda länge grå samt fulla av lera gräsmattan valde våren för att erbjuda vid färgglada krokusar.

Hunden denna tror allt existerar föda liksom denna ser samt dök ner tillsammans med nosen inom krokusarna, dock denna insåg snabbt för att blommorna ej föll hon inom smaken samt vände blicken ut ovan älven istället.

Väl hemma igen efter ett vacker morgonpromenad öppnade oss upp balkongdörren samt minstingen denne såg genast möjligheterna mot rolig lek inom dimman.

Älvsnabben blev en spökakepp liksom tyst gled fram genom dimman.

Vi laddade tillsammans tidningspapper samt började pyssla pirathattar samtidigt såsom oss drack en kopp citronvatten.

(Foto: Instagram Amyspieceofcake)

Amy inspirerar ständigt. Hennes fantastiska blogg hittar ni HÄR.

(Bild: Instagram Amyspieceofcake )

Nu fortsätter oss måndagen tillsammans utomhus aktiviteter sålunda detta existerar bara för att ge sig in inom dimman samt titta möjligheter!

Önskar er samtliga enstaka härlig början vid veckan.

Ljuset såsom kommer tillsammans med snön existerar nog detta vackraste tillsammans vintern.

När bryggorna ligger vita samt glittrar ifrån morgon mot kväll.

En vacker powerwalk passade jag vid för att ta då jag skulle plocka upp eller ta dottern inom skolan samt gick upp samt ner en par ytterligare gånger inom dem snötäckta backarna då vägen mot skolan ej existerar sålunda utdragen , dock backig.

Det skönaste tillsammans för att ta ett powerwalk existerar ständigt för att jag skingrar tankarna då energin flödar samt jag får idéerna för att explodera inför kommande projekt.
Dagens powerwalk plats kanon på grund av både lekamen samt knopp #sparkibaken365

Väl hemma igen blev detta en litet mellanmål tillsammans precis bakade (köpta) bullar samt en kallt kopp mejeriprodukt.

därför gott!

Nu hoppas barnen för att snön ligger kvar inom stan framöver, då båda killarna idag snorar ikapp , lite mindre febriga dock ej pigga samt krya på grund av pulkabacken.

Vi tänder ljus samt myser beneath enstaka filt istället för tillfället då mörkret faller på.

Men snart sålunda existerar dem små busfröna passform for kamp samt då existerar detta pulkabacken såsom hägrar.

Önskar er enstaka vacker tisdagskväll.

Jag roar mig nära spisen idag samt kokar enstaka Mustig Porter sjömamsbiff gryta mot maken samt mig för att njuta från inom kväll.

Mustig Porter sjömansbiffgryta.

4 portioner.

Detta behöver du:

500 g innanlår
10 potatisar
4 gula lökar
2 msk fett alternativt margarin
salt
vitpeppar
1 tsk timjan
2 dl vatten
1 Köttbuljong tärning
1 flaska mörkt maltdryck (33 cl)

Så på denna plats tillagar ni rätten:

Putsa köttet samt skär inom skivor, likt plattas ut lite.
skal rotfrukt samt lök.
papper löken tunt
Skär potatisen inom tjocka skivor.
Bryn löken inom lite matfett inom enstaka stekpanna.

Ta upp löken lägg vid enstaka tallrik.
Bryn sedan köttskivorna vid båda sidorna inom resten från matfettet.
smakförstärkare tillsammans med krydda samt nymalen vitpeppar.
Varva sedan rotfrukt, lök samt animalisk föda inom ett gryta.
smakförstärkare mellan varven tillsammans krydda, krydda samt timjan.
Häll vid maltdryck, vätska samt lägg inom buljongtärningen.
Låt puttra beneath lock ca 45 minuter alternativt tills köttet känns mört.
Servera direkt ur grytan.

Smaklig måltid.

En varm gryta såsom sprider underbar lukt existerar ständigt god för att servera samt mättar gott.

Räcker gott mot enstaka skötsam lunchlåda.

En sann #sparkibaken365 måbra samt utför något ni blir lycklig ovan varenda ljus gryta.
Värmer gott , både lekamen samt själ.

Jag existerar ej långsint samt jag existerar fruktansvärt dålig vid för att bråka , ställa mot tillsammans enstaka scen samt utföra bekymmer större än vad dem är.

Men, detta finns ständigt en men… alternativt hur?

När saker ligger samt gror samt jag ej riktigt känner för att jag äger övervakning ovan saker såsom sker inom min omgivning då mår jag riktigt dåligt.

När någon inom min omgivning liksom jag knappt känner personligen går all in samt trycker vid avfyrningsknappen då äger jag sålunda svårt för att ej tända mot , bli flamma samt lågor samt önska för att jag ägde lite mer jävlarannamma för att sätta människor vid plats.

För detta existerar var jag brister samt börjar titta situationen ur olika vinklar, utvärderar samt tänker för att motparten besitter riktig för att uttrycka sina idéer samt varenda existerar definitivt ej såsom mig samt kunna ta det.

Jag talar oftast ifall hur jag ser vid saker samt tar in motpartens mening samt finner för att detta ej finns något för att bråka angående , bara olika ögonkontakt vid enstaka situation just på denna plats samt nu.

Men… för tillfället kommer detta igen.

När motparten ej ser hur illa behandlad omgivningen blir från en mönster vilket ej bryts kalenderår efter tid då vaknar missnöjet samt detta ligger samt gror samt gror , vattnas lite varenda ljus samt tillslut blir detta enstaka enda massiv sörja från för att jag ej förmå påverka detta jag maximalt från allt önskar äga övervakning ovan för att ingen fullfölja illa
dem inom min närmaste omgivning.

Att inse för att detta ej agerar någon roll hur jag agerar , bryr mig alternativt försöker påverka positivt,  utan för att detta bara tar alldeles på grund av många energi från mig för att engagera mig i.
för att jag tillslut börjar såra mina närmaste från ren maktlöshet då existerar detta dags för att avbryta mönster samt återta kontrollen ovan detta jag kunna påverka.
Mig egen samt mitt eget liv samt släkt , nära samt käras bästa samt välmående.

Det äger jag insett idag samt sätter ner foten ett sista gång , skakar från mig olustkänslor samt går sedan vidare till existensen existerar på grund av vykort på grund av för att ej utföra saker jag samt min omgivning  mår god från istället.

Känner mig likt ett små fågelunge liksom skall testa sina vingar på grund av inledande gången…… även angående detta bara handlar ifall för att inse sina begränsningar samt måbra omröstning därför behövs ibland ett #sparkibaken365 samt lite jävlarannamma liksom ändå finns var djupt inne då detta väl gäller för att utföra något man mår utmärkt av.

Önskar er samtliga enstaka härlig fredag samt utför gärna något ni mår utmärkt av.

Regnet detta smattrar mot fönstren denna plats hemma samt sprider en lugn av för att detta existerar väldigt skönt för att existera inuti denna torsdag inom januari.

Mixern fixar goda smoothies efter allas favorit smaker .
Hallon samt blåbär existerar min.

Krämig hallon & blåbär må gott smoothie.

Det på denna plats använde oss :

1 dl hallon ( frysta)
1 dl blåbär ( frysta)
4 dl mild yoghurt vanilj
1 banan

Räcker mot 2 glas.

Så på denna plats gjorde vi:

Skala bananen.
Mixa små frukter från växter, yoghurt samt banan.
Sen existerar detta bara för att hälla upp inom kopp samt servera , njuta samt må gott.

Vi fixar hemmaspa samt relaxar mellan varven från Twister spel samt spa.

En vacker dygn hemma likt passar utmärkt inom utmaningen #sparkibaken365 fullfölja något ni mår god från varenda solens tid !