Receptfria tabletter mot depression
Depression - Receptfri Medicin
Depression: Finns detta receptfri medicin?
Vad existerar depression
Depression existerar enstaka vanlig begrepp såsom är kapabel betyda flera olika saker, ifrån den vanliga bluesen mot perioder tillsammans bipolär sjukdom mot avgörande försämring efter förlossningen.
Egentlig nedstämdhet, enstaka bedömning vilket ofta kallas "depression" existerar ett från dem vanligaste tillstånden på grund av psykisk ohälsa inom världen.
Människor såsom äger nedstämdhet är kapabel klaga vid olika symptom samt titta viktigt olik ut ifrån varandra. dem kunna uppleva nedstämdhet, hopplöshet, bristande vid energi, oförmåga för att vila, ständig bekymmer samt självmordstendenser.
Receptfria medicin vilket är kapabel hjälpa dig likt upplever besvär nära sömn, stress samt oro.samtliga liksom existerar deprimerade besitter ej varenda dessa symptom vid ett gång.
Orsaker mot depression
Orsakerna mot nedstämdhet existerar uselt förstådda. detta beror troligen vid enstaka kombination från miljömässiga, genetiska samt biologiska faktorer. Neurotransmittorer likt noradrenalin (NE), dopamin (DA), acetylkolin (ACh) samt serotonin (5HT) antas existera inblandade inom nedstämdhet.
Vad finns detta till receptfria mediciner?Detta redogör varför vissa mediciner, särskilt receptbelagda medicin, verkar vid dessa hjärnkemikalier.
Symtom vid depression
Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) utgör förekomsten från minimalt fem från nästa symtom beneath enstaka period från numeriskt värde veckor alternativt mer MDD:
Stämningen existerar ofta deprimerad
Sömnen besitter ökat alternativt minskat
Intresset/glädjen äger minskat
Skuld alternativt känslor från värdelöshet
Energin besitter minskat
Koncentrationen äger minskat
Aptiten besitter ökat alternativt minskat
Känsla från agitation
Tankar angående självmord
Vid granskningen från dessa symtom existerar detta tydligt för att nedstämdhet skiljer sig ifrån vanliga, friska depressionskänslor, eftersom symtom ofta sträcker sig ovan längre perioder samt mot andra hälsodomäner liksom kognition, aptit samt sömn.
Receptfri behandling
Det finns flera receptfria mediciner samt växtprodukter kosttillskott liksom besitter visats hjälpa mot tillsammans med nedstämdhet, dock vissa motstridiga konsekvens angående deras verkliga nytta.
Rådgör ständigt tillsammans din doktor alternativt apotekspersonal innan ni börjar tillsammans med dessa medicin, eftersom vissa är kapabel interagera tillsammans andra medicin samt minska deras effektivitet alternativt öka risken på grund av biverkningar.
Johannesört nära depression
Denna växtprodukter läkemedel existerar detta maximalt kända receptfria alternativet till nedstämdhet.
detta antas fungera vid liknande sätt såsom ett vanligt förekommande antidepressiv läkemedelsklass - selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).
Rekommenderad dos: mg tre gånger angående dagen inom upp mot 6 veckor
Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl. Sömnlöshet, magbesvär, diarré, ångest, rastlöshet, levande drömmar kunna förekomma
Läkemedelsinteraktioner: flera interaktioner tillsammans andra mediciner.
Rådgör tillsammans med din primärvårdsläkare alternativt apotekspersonal ifall några mediciner såsom ni tar besitter ett interaktion tillsammans johannesört
SAMe (S-adenosyl-L-metionin) nära depression
Denna molekyl finns naturligt inom kroppen samt dess tillskott förmå artikel användbart på grund av enstaka mängd olika tillåtelse, inklusive MDD samt artrit.
Rekommenderad dos: mg dagligen inom veckor
Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl.
Flatulens, illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, muntorrhet, enkel sömnlöshet kunna förekomma
Läkemedelsinteraktioner: Får ej tas tillsammans med andra antidepressiva medel
Fiskolja (Omega-3 fettsyror) nära depression
Finns ofta inom skaldjur samt används på grund av sina hjärt-hälsosamma effekter liksom för att sänka triglycerider, fiskolja är kapabel även äga fördelar vid humöret.
Rekommenderad dos: 2 - 6,6 gram dagligen inom 8 mot 10 veckor
Biverkningar: Fiskeftersmak, halsbränna, dålig utandning, illamående samt utslag
Läkemedelsinteraktioner: blodtrycksmedicin, preventivmedel
DHEA nära depression
En ytterligare naturligt förekommande substans inom kroppen, DHEA existerar en kemisk budbärare i kroppen såsom agerar enstaka nyckelroll inom nivåerna från andra hormoner hos både män samt kvinnor.
Rekommenderad dos: 30 - mg dagligen inom 6 veckor.
är kapabel ökas upp mot mg dagligen inom steg angående mg inom 8 veckor
Biverkningar: akne, fet hud, hårväxt hos kvinnor
Läkemedelsinteraktion: blodförtunnande medicin, östrogenmedicin till postmenopausala kvinnor
5-HTP nära depression
Denna naturliga läkemedel existerar ett föregångare mot enstaka betydande hjärnkemikalie liksom existerar involverad inom för att reglera humör samt ångest: serotonin.
Man tror för att nedstämdhet samt ångest förmå bero vid på grund av lite serotoninaktivitet samt därmed öka denna kemikalie är kapabel lindra dessa symtom.
Rekommenderad dos: - mg dagligen inom 2 - 6 veckor.
Biverkningar: illamående, kräkningar, buksmärtor, diarré samt anorexi förmå förekomma
Läkemedelsinteraktioner: antidepressiva läkemedel
Sammanfattning
Dessa naturläkemedel samt mediciner kunna existera mot hjälp på grund av mild nedstämdhet.
nära allvarligare nedstämdhet alternativt nedstämmande episoder vid bas från kronisk sjukdom liksom bipolär sjukdom bör man diskutera alternativ tillsammans ett doktor alternativt mentalvårdare till för att att fatta beslut eller bestämma något vilka alternativ såsom är kapabel existera bäst.
Psykiatrispecialisterna erbjuder ett fräsch unik evidensbaserad behandling mot nedstämdhet.
Nedstmdhet & oro
Hjärnans signalaktivitet styr vårt välmående
En betydelsefull förutsättning till för att oss bör må utmärkt existerar för att både hjärna samt lekamen existerar inom balans samt harmoni.
Vår psykiska välbefinnande styrs från signaler liksom löper inom nervbanor mellan olika delar från hjärnan. detta genetiska arvet tillsammans tillsammans miljön – erfarenheter samt händelser inom existensen samt intag från medicin samt droger – inverkar vid hjärnans förmåga för att skydda balansen inom signalaktiviteten.
Hjärnans olika funktioner påverkar varandra genom för att dem existerar sammankopplade inom en nätverk från nervtrådar.
existerar ni nedstämd är kapabel ni därför även uppleva dig orolig alternativt erhålla insomningsbesvär. Hjärnan samverkar även tillsammans med övriga struktur inom kroppen vilket fullfölja för att din nedstämdhet samt bekymmer är kapabel visa sig inom struktur från mag- samt tarmbesvär alternativt vilket smärtor samt spänningar inom nacke, skuldror samt rygg.
Nedstämdhet
Vissa förmå uppleva sig nedstämda då dem misslyckats tillsammans med ett prestation, besitter genomgått ett separation alternativt äger tappat bort eller missat ett nära kamrat.
Övergångsfaser inom existensen samt livskriser förmå även orsaka nedstämdhet.
– Några vanligt förekommande ingredienser inom receptfria samt växtprodukter medicin existerar valeriana, alternativt vänderot liksom detta heter vid svenska, samt johannesört.andra kunna uppleva sig nedstämda beneath vissa delar från året. Nedstämdhet existerar ej identisk sak såsom nedstämdhet. ni kunna existera nedstämd samt sorgsen utan för att ni på grund av den skull besitter diagnosen nedstämdhet. Däremot förmå nedstämdhet vilket fördjupas alternativt varar inom mer än numeriskt värde veckor artikel indikator vid för att den besitter övergått inom enstaka depression.
Symtom vid för att ni besitter ett nedstämdhet existerar för att ni ej känner någon lycka samt för att ni tappar intresset till dina vanliga aktiviteter.
ni blir passiv samt drar dig undan ifrån vänner samt umgänge. detta existerar även vanligt för att den likt existerar deprimerad drabbas från skuldkänslor, får minskad koncentrationsförmåga, sömnsvårigheter, minskad aptit samt trötthet.
Oro
När oss upplever bekymmer alternativt ångest aktiveras alarmsystem inom hjärnan samt kroppen. Beredskapen höjs samt våra försvarsmekanismer aktiveras.
oss blir mer alerta samt vaksamma samtidigt liksom vår hjärtaktivitet, andning samt svettningar ökar. Symtomen avklingar inom regel snabbt. Ibland kunna oron bli mer varaktig alternativt återkomma allt oftare utan för att orsaken existerar motiverad. Oron förmå då utföra detta omöjligt för att leva en normalt liv.
De vilket existerar bäst beprövade heter Neurol, Neurol Forte samt Valerina Forte.Vardagliga händelser samt oro blir då orsak mot varaktig bekymmer samt ångest.
Att tänka på
Om ni använder andra medicin alternativt besitter ett seriös sjukdom existerar detta viktigt för att ni kontrollerar tillsammans med din doktor alternativt tillsammans oss vid Apoteket vilka egenvårdsläkemedel liksom ni är kapabel nyttja. Dessa varor existerar ej avsedda på grund av ungar beneath 12 kalenderår samt kunna ej rekommenderas mot gravida alternativt ammande.
Orsaken mot bekymmer samt nedstämdhet
Det existerar viktigt för att ni försöker känna igen orsaken mot för att ni existerar nedstämd alternativt känner bekymmer.
› blogg › depression-receptfri-medicin.Då besitter ni enstaka chans för att avbryta negativa reflektioner samt livsmönster innan problemen blir till stora.
- Ta aktivt tag inom din situation genom för att avsätta tidsperiod samt vidta åtgärder på grund av för att anlända ovan din nedstämdhet samt bekymmer.
- Prata tillsammans någon ni litar vid och/eller fullfölja noteringar på grund av för att ringa in dina bekymmer.
inom samt tillsammans med för att ni sätter mening vid problemen bearbetas dina känslor.
- Försök för att hålla kontakten tillsammans med dina vänner således för att ni ej isolerar dig.
- Aktivera dig fysiskt. Motion hjälper både friska samt lindrigt nedstämda personer för att må förbättrad.
- Ät näringsriktig kost samt ät regelbundet.
- Tillåt dig för att varva ner samt plats noga tillsammans med din sömn. detta existerar viktigt till din återhämtning. Undvik stress. detta är kapabel öka din nedstämdhet samt din oro.
- När ni mår utmärkt igen, plats skrämd angående ditt välmående samt vårda detta.vid nedstämdhet Denna växtprodukter läkemedel existerar detta maximalt kända receptfria alternativet till depression.
- Kurera dig ej tillsammans alkohol samt droger. Problemen förstärks enkel samt ni riskerar för att hamna inom en beroende.
- Hittar ni ingen orsak mot din nedstämdhet samt din ora alternativt får svårt för att hantera din situation, förmå detta existera dags för att söka professionell hjälp.
flera gånger räcker detta tillsammans promenader.
mot modell förmå ni ta hjälp från meditation.
Vad finns detta på grund av receptfria mediciner?
Det finns numeriskt värde olika receptfria alternativ liksom ni är kapabel testa angående ni känner enkel nedstämdhet samt bekymmer samt angående ni temporärt äger svårt för att sova
Växtbaserade medicin tillsammans johannesört
Johannesört används traditionellt nära enkel nedstämdhet, lindrig bekymmer samt tillfälliga insomningsbesvär.
Örtextrakt från johannesört ingår inom detta växtprodukter läkemedlet Neurokan. Tänk vid för att detta kunna dröja en par veckor innan effekten från johannesört noteras. Johannesört är kapabel försämra reaktionsförmågan samt öka hudens känslighet till sol.
Växtbaserade medicin tillsammans valeriana
Valeriana (vänderot) används traditionellt nära lindrig bekymmer samt sömnrubbningar.
Extrakt från valerianarot ingår bland annat inom Neurol, Neurol Forte, Baldrian-Dispert Forte samt Valerina Forte. Valeriana kunna försämra reaktionsförmågan.
Ta förbindelse tillsammans med sjukvården om
- Din nedstämdhet samt bekymmer blir svårare alternativt håller inom sig mer än numeriskt värde veckor.
- Det gäller oavsett angående ni besitter tagit egenvårdspreparat alternativt inte.
- Du äger svårt för att klara från ditt jobb och/eller ditt privatliv.
- Du tycker existensen existerar meningslöst samt ni äger självmordstankar.
- Du existerar gravid alternativt ammar.
- Ett små människor existerar drabbat från nedstämdhet alternativt oro.